Krachtoefeningen op maat van vrouwen

Wanneer je het woord krachttraining hoort, is de kans groot dat je meteen aan oefeningen voor mannen denkt. Het klopt dat het meestal mannen zijn die voor krachttraining kiezen, maar ook als vrouw heb je specifieke oefeningen waarmee je je spieren kan versterken....

Wat taal kan zeggen over psychologie

Taal kan niet alleen een inhoudelijke boodschap overdragen, maar het kan ook verraden of je liegt of niet. Hier zijn dan wel meerdere berichten van je nodig waarin je onwaarheden verkondigt. Onderzoekers is het namelijk gelukt om een psychologisch model van de...